Kontaktiere mich
Ich habe immer ein offenes Ohr für dich!
Wenn du dir unsicher bist, ob sich Yoga generell für dich eignet oder welcher Kurs der beste für dich ist, kannst du mich gerne jederzeit kontaktieren. Zusammen finden wir heraus, welche Praxis die Richtige für dich ist.
E-mail Adresse
info@tree-in-motion.de
Rufnummer
+49 176 609 635 54
Adresse
Winterstrasse 15d
74889 Sinsheim-Dühren
Dein Weg zu mir
Anfahrtsbeschreibung:
Dein Auto kannst du unten an der Straße „Tiefer Weg“ oder „Winterstraße“ parken.
Wenn du die Abzweigung der „Winterstraße“ in Richtung Winterstraße 15d hochgegangen bist, läufst du geradeaus bis zum letzten Haus. Der Weg führt an Holzzäunen rechts und unserem Wohnhaus links vorbei, bis du ganz hinten an der Garage angekommen bist. Dort führt eine Treppe rechts neben der Garage zum Yogastudio hinunter. Du gelangst über die Glastüre in das Yogastudio.
Bitte ziehe im Eingangsbereich deine Schuhe aus. Der Yogaraum befindet sich rechts. Ich habe auch Wegweiser mit Pfeilen aufgestellt. Folge dem Logo von TreeInMotion.
Häufig gestellte Fragen
Welche Arten von Yoga werden angeboten?
Bei mir findest Du das beliebte Hatha-Yoga. Die anderen Lehrer bieten aber auch Kundalini, Yoga für Senioren und sanftes Hatha-Yoga an. Das Kursangebot richtet sich sowohl an Anfänger als auch an fortgeschrittene Praktizierende.
Brauche ich Vorkenntnisse, um an den Kursen teilzunehmen?
Nein, unsere Kurse sind für alle Niveaus geeignet, einschließlich absoluter Anfänger. Unsere erfahrenen Lehrer passen die Übungen an die Bedürfnisse jedes einzelnen Teilnehmers an.
Muss ich besonders flexibel sein, um Yoga zu praktizieren?
Nein, Flexibilität ist keine Voraussetzung für die Teilnahme am Yoga. Die Praxis des Yoga hilft tatsächlich, Flexibilität aufzubauen und die Beweglichkeit zu verbessern.
Was sollte ich zu meiner ersten Yogastunde mitbringen?
Bitte trage bequeme Kleidung, in der du dich frei bewegen kannst. Bringe eine Yogamatte, ein Handtuch und Wasser mit. Wenn du keine eigene Matte hast, kannst du eine bei mir ausleihen.
Wie lange dauert eine typische Yogastunde?
Die Yogastunden dauern in der Regel 60 bis 75 Minuten, je nach Kursstil und Lehrer. Ich empfehle dir, einige Minuten früher zu erscheinen, um dich vor der Stunde vorzubereiten.
Werden auch Meditation und Entspannungsübungen angeboten?
Ja, in einigen Yoga-Kursen sind auch Meditationssitzungen und Entspannungsübungen mit dabei. Diese helfen dir, deinen Geist zu beruhigen und innere Ruhe zu finden.
Ich freue mich auf dich!
Lass uns zusammen atmen, dehnen, meditieren und in die Stille eintauchen
Lass mich deine Yoga-Lehrerin sein. Als deine Lehrerin werde ich dich auf diesem Weg unterstützen, dich ermutigen, deine Komfortzone zu verlassen und dir Werkzeuge an die Hand geben, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Wir werden gemeinsam atmen, uns dehnen und meditieren, während du deine innere Stärke und Gelassenheit entdeckst. Ich freue mich darauf, dich zu begleiten und dir dabei zu helfen, das Beste aus dir selbst herauszuholen. Lass uns gemeinsam wachsen. Namaste!
